ESSA
Fitness

Fitness ESSA a pour but d’offrir aux personnes de Saint Avé et des alentours, la possibilité de pratiquer les sports sous plusieurs formes : musculation, fitness, cardio, step, body barre, stretching, zumba, école d’haltérophilie et compétition. Les activités de Fitness ESSA sont dispensées au sein du complexe sportif David Vaillant à Saint-Avé. Une salle de musculation de près de 200 m² propose un équipement complet d’haltérophilie, de musculation et de cardio-training. Avec des appareils guidés et de nombreux bancs, une trentaine d’appareils de musculation est disponible. Les cours collectifs se déroulent dans les salles de gym 1 et 2.